31_[실천] 가족 중 한 명이 나르시시스트일 때의 심리적 부담과 대처법
목차가족 안의 나르시시스트, 더 큰 고통이 되는 이유피하지 못하는 심리적 압박: 순응과 죄책감단절이 어려운 경우, '심리적 거리두기' 실천법감정 착취에 대응하는 구체적인 언어 전략자존감 회복과 자기 돌봄을 위한 실천 방법진짜 가족의 의미를 다시 정의하는 것 1. 가족 안의 나르시시스트, 더 큰 고통이 되는 이유나르시시스트 가족 구성원은 종종 부모, 형제, 심지어 배우자일 수 있습니다.이들은 끊임없이 자신이 중심이 되기를 원하며, 비판에는 과도하게 민감하고, 가족 구성원들의 감정이나 의견은 무시하거나 조롱하는 방식으로 대응하곤 합니다.문제는 가족이라는 이유로, 우리는 그 관계에서 쉽게 벗어날 수 없고, 심리적으로도 ‘참아야 한다’, ‘이해해야 한다’는 압박감을 받기 쉽다는 것입니다.이런 환경은 오랜 시간에..
