애착장애 (1) 썸네일형 리스트형 34_[실천] 나르시시스트를 부모로 둔 성인의 연애 패턴과 회복 방법 목차나르시시스트 부모 밑에서 형성된 사랑의 방식성인이 된 후 반복되는 연애 패턴의 실체‘감정은 있지만 표현은 두려운’ 애착 혼란왜 매번 비슷한 사람을 만나게 될까?자기 회복을 위한 연애 패턴 인식 훈련건강한 관계를 위한 감정 표현과 경계 연습나를 지키는 사랑: 새로운 연애 방식 만들기1. 나르시시스트 부모 밑에서 형성된 사랑의 방식“넌 내가 하라는 대로 하면 돼.”“그런 감정은 왜 표현해? 유난스럽게.”이런 말 속에서 자란 아이는 자신의 감정을 마음껏 표현하거나, 거절하거나, 원하는 걸 말하는 방법을 배우지 못합니다.대신 부모의 기분과 기준에 따라 맞추는 방식으로 사랑받는 법을 체득하게 되죠.이런 방식은 무의식 속에서 ‘사랑 = 나를 억누르는 것’이라는 왜곡된 정의로 각인됩니다.2. 성인이 된 후 반복되.. 이전 1 다음
