심리적조작 (2) 썸네일형 리스트형 26_나르시시스트는 왜 항상 피해자인 척할까? 목차피해자 코스프레의 심리 구조자신은 항상 옳고, 상대는 가해자?책임을 회피하고 죄책감을 전가하는 방식주변 사람들까지 조종하는 감정 프레임연민을 이용한 통제의 심리피해자인 척하는 사람에게 어떻게 대응할까그 이야기 속에 ‘나’는 있나요? 1. 피해자 코스프레의 심리 구조우리는 누군가를 피해자라고 느낄 때, 자연스럽게 그 사람을 이해하려 하고, 편을 들어주고 싶어집니다. 나르시시스트는 이런 심리를 아주 잘 알고 있어요. 그래서 갈등이 생기거나 자신의 이미지에 손상이 갈 위기가 오면, 곧바로 “내가 얼마나 상처를 받았는지”, “상대가 얼마나 모질게 했는지”를 강조하며 자신을 피해자로 포장합니다. 이 과정에서 사실 관계나 정황은 중요하지 않아요. 중요한 건 감정적으로 주변을 설득하는 것입니다.이들은 자신의 .. 22_나르시시스트와의 이별 후에도 계속 힘든 이유 목차이별이 끝이 아니라 새로운 시작일 수 있어요‘가짜 사랑’과 ‘진짜 감정’의 혼란자존감의 무너짐이 길게 이어져요후버링: 다시 나타나는 그림자주변의 오해와 스스로의 자책감정적 의존에서 벗어나기까지이별 후 회복의 진짜 시작은 ‘나’로부터 1. 이별이 끝이 아니라 새로운 시작일 수 있어요보통 이별을 하면 시간이 지나면서 마음이 조금씩 가라앉고,자연스럽게 새로운 삶의 리듬을 만들어가게 되죠.하지만 나르시시스트와의 이별은 다릅니다.관계가 끝났음에도 불구하고 계속해서 감정의 여운이 남고,오히려 이별 이후에 더 큰 감정의 혼란이 밀려오는 경우가 많아요.이별이 ‘해방’이 아니라 또 다른 심리적 소용돌이의 시작처럼 느껴지거든요.왜 이런 현상이 반복되는 걸까요? 그 이유는 단순히 사랑이 깊었기 때문만은 아닙니다.그 안.. 이전 1 다음
