정서적회복 (2) 썸네일형 리스트형 42_이별 후에도 집착하는 나르시시스트, 왜 놓지 못할까? 목차이별이 끝이 아닌 시작이 되는 이유나르시시스트의 ‘재접근’은 후회가 아니다연락, 미련, 감정의 미끼로 흔들기혼란스러운 감정: 아직도 날 사랑하는 걸까?피해자의 자책과 착각, 그리고 끊어내야 할 끈나르시시스트의 집착을 견디는 방법끊고 난 뒤 오는 고요함과 회복의 단계 이별이 끝이 아닌 시작이 되는 이유보통 사람들에게 ‘이별’은 하나의 종결 지점입니다. 관계가 마무리되면 서로 연락을 끊고, 그리움과 후회를 정리하면서 각자의 삶으로 돌아가죠. 하지만 나르시시스트에게 이별은 ‘정리’가 아니라 ‘통제력 상실’이라는 위협입니다.그들은 연애를 하나의 우월성 확보 수단으로 여깁니다. “내가 너를 얻었다”, “널 조종할 수 있었다”는 감각은 자기애를 강화하는 데 꼭 필요한 요소죠. 그런 만큼 관계가 끝났다는 사실 자.. 35_[실천] 나르시시스트에게 상처받은 사람들의 심리 상담 후기와 변화 이야기 목차감정 착취를 사랑이라 믿었던 20대 여성의 이야기“엄마가 날 사랑하지 않는다고 느꼈어요” – 자녀로서의 상처나르시시스트 상사에게 ‘착한 직원’이 되려던 직장인“나는 왜 늘 사람에게 매달릴까?” 자존감의 회복 여정상담 이후, 이들이 공통적으로 말하는 변화상처는 나를 망치지 않았다 – 회복의 본질1. 감정 착취를 사랑이라 믿었던 20대 여성의 이야기지은(가명) 씨는 대학생 시절 4년간 만난 남자친구와의 관계에서 늘 ‘내가 뭘 잘못했지?’라는 질문을 되뇌었습니다.상대는 자주 무시하거나 말도 없이 연락을 끊었고, 사과 없이 다시 다가와도 “그 사람이 힘든 시기니까”라며 용서하곤 했죠.처음 상담실에 들어온 지은 씨는 이렇게 말했습니다.“그 사람 말고는 나를 사랑해 줄 사람이 없을 것 같았어요.”상담이 거듭되면.. 이전 1 다음
